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Amstelveen

AmstelveenDescubra el ambiente positivo de nuestro gimnasio en . En GymOne, creemos en una experiencia de fitness accesible en la que todo el mundo, independientemente de su nivel, se sienta como en casa. 

Clases en grupo
Kracht apparatuur
Cardio apparatuur
Douche faciliteiten
Cama solar
Sillón de masaje
Salón
Entrenamiento cruzado
BootyBuilder
WiFi
Gym80
Gratis Parkeren

GymOne Amstelveen

Maalderij 38, 1185 ZC

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Funcional

Trabajar la fuerza y la resistencia

Entrada

Asistencia personal

Salón

Disfrutar de un café recién hecho

Fuerza

Fuerza y definición

500 m²

Sala de entrenamiento funcional

Cardio

Quema de calorías

Horario de las clases en grupo

09:00 -
  10:00
Zumba

Supera tus límites con las clases en grupo de Bootcamp en GymOne, donde llevamos la intensidad del entrenamiento al aire libre al interior. Trabaje su fuerza, resistencia y mejore su forma física general en un ambiente de grupo estimulante.

La clase en grupo Booty de GymOne se centra en fortalecer y dar forma a los glúteos. Este entrenamiento está diseñado para aumentar la fuerza, mejorar tu forma física y aumentar tu confianza.

Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
Descubre la versatilidad del entrenamiento cruzado en GymOne. Esta clase grupal ofrece entrenamientos intensivos y variados que se centran en mejorar tu forma física general.

Descubra el poder del entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) en GymOne. Durante esta dinámica clase en grupo, alternarás ejercicios intensos con breves periodos de descanso, quemando calorías y mejorando la resistencia.

Suba al ring de nuestra clase colectiva de Kickboxing y descubra una poderosa mezcla de entrenamiento físico y defensa personal. Dirigida por instructores experimentados, esta clase proporciona un entorno dinámico y enérgico en el que podrás fortalecer tus técnicas de boxeo mientras trabajas tu forma física general.

Bienvenido a Pump, la dinámica clase en grupo que combina el entrenamiento de fuerza con música enérgica para un entrenamiento completo y lleno de energía. Con pesas y una coreografía fácil de seguir, llevaremos tu fuerza y resistencia a nuevas cotas.

La clase en grupo Sixpack de GymOne está diseñada para fortalecer y dar forma a los músculos centrales. Trabaja un abdomen fuerte y apretado y mejora la fuerza general de tu cuerpo.

Durante nuestra clase de Spinning, tendrás la oportunidad de desarrollar tanto tu resistencia como tu fuerza. Llevamos la experiencia del ciclismo al aire libre al interior, con música y monitores motivadores.

Experimente una clase en grupo desafiante y quemadora de calorías con resistencia variable, apta para todos los niveles de forma física. Durante esta clase, le guiarán a través de una gran pantalla digital. Entrena con determinación tu forma física mientras controlas la resistencia de la bicicleta, con el apoyo de una guía digital avanzada.

Descubra las clases colectivas de Vitality Fitness cuidadosamente seleccionadas en GymOne, destinadas a fomentar la vitalidad y el bienestar de nuestros socios de más edad. Nuestras clases no solo ofrecen actividad física, sino también una comunidad social en la que se forjan amistades.

Nuestra clase de Zumba es una combinación de baile, fitness y diversión. Déjese llevar por la música y sienta la energía mientras quema calorías con pasos de baile fáciles de seguir.

Descubre la dinámica del entrenamiento en circuito en GymOne. Esta clase grupal ofrece un entrenamiento estructurado y desafiante que trabaja todos los grupos musculares y eleva tu condición física a un nivel superior.

Entrenamiento funcional: ¡Mejora tu fuerza, flexibilidad y coordinación! Descubre la versatilidad del entrenamiento funcional en GymOne. Esta clase grupal se centra en movimientos naturales y funcionales que refuerzan tu fuerza y movilidad diarias, al tiempo que mejoran tu condición física y la estabilidad de tu núcleo.

Hyrox: ¡Ponte a prueba con una competición de fitness para todo el cuerpo! Descubre la intensidad de Hyrox en GymOne. Esta clase grupal única combina carrera con ejercicios funcionales para mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia.

10:00 -
  11:00
Botín

Supera tus límites con las clases en grupo de Bootcamp en GymOne, donde llevamos la intensidad del entrenamiento al aire libre al interior. Trabaje su fuerza, resistencia y mejore su forma física general en un ambiente de grupo estimulante.

La clase en grupo Booty de GymOne se centra en fortalecer y dar forma a los glúteos. Este entrenamiento está diseñado para aumentar la fuerza, mejorar tu forma física y aumentar tu confianza.

Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
Descubre la versatilidad del entrenamiento cruzado en GymOne. Esta clase grupal ofrece entrenamientos intensivos y variados que se centran en mejorar tu forma física general.

Descubra el poder del entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) en GymOne. Durante esta dinámica clase en grupo, alternarás ejercicios intensos con breves periodos de descanso, quemando calorías y mejorando la resistencia.

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Bienvenido a Pump, la dinámica clase en grupo que combina el entrenamiento de fuerza con música enérgica para un entrenamiento completo y lleno de energía. Con pesas y una coreografía fácil de seguir, llevaremos tu fuerza y resistencia a nuevas cotas.

La clase en grupo Sixpack de GymOne está diseñada para fortalecer y dar forma a los músculos centrales. Trabaja un abdomen fuerte y apretado y mejora la fuerza general de tu cuerpo.

Durante nuestra clase de Spinning, tendrás la oportunidad de desarrollar tanto tu resistencia como tu fuerza. Llevamos la experiencia del ciclismo al aire libre al interior, con música y monitores motivadores.

Experimente una clase en grupo desafiante y quemadora de calorías con resistencia variable, apta para todos los niveles de forma física. Durante esta clase, le guiarán a través de una gran pantalla digital. Entrena con determinación tu forma física mientras controlas la resistencia de la bicicleta, con el apoyo de una guía digital avanzada.

Descubra las clases colectivas de Vitality Fitness cuidadosamente seleccionadas en GymOne, destinadas a fomentar la vitalidad y el bienestar de nuestros socios de más edad. Nuestras clases no solo ofrecen actividad física, sino también una comunidad social en la que se forjan amistades.

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11:00 -
  11:15
Sixpack

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Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
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Bienvenido a Pump, la dinámica clase en grupo que combina el entrenamiento de fuerza con música enérgica para un entrenamiento completo y lleno de energía. Con pesas y una coreografía fácil de seguir, llevaremos tu fuerza y resistencia a nuevas cotas.

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19:00 -
  20:00
Girando

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Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
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Zumba

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Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
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Suba al ring de nuestra clase colectiva de Kickboxing y descubra una poderosa mezcla de entrenamiento físico y defensa personal. Dirigida por instructores experimentados, esta clase proporciona un entorno dinámico y enérgico en el que podrás fortalecer tus técnicas de boxeo mientras trabajas tu forma física general.

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La clase en grupo Sixpack de GymOne está diseñada para fortalecer y dar forma a los músculos centrales. Trabaja un abdomen fuerte y apretado y mejora la fuerza general de tu cuerpo.

Durante nuestra clase de Spinning, tendrás la oportunidad de desarrollar tanto tu resistencia como tu fuerza. Llevamos la experiencia del ciclismo al aire libre al interior, con música y monitores motivadores.

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Entrenamiento funcional: ¡Mejora tu fuerza, flexibilidad y coordinación! Descubre la versatilidad del entrenamiento funcional en GymOne. Esta clase grupal se centra en movimientos naturales y funcionales que refuerzan tu fuerza y movilidad diarias, al tiempo que mejoran tu condición física y la estabilidad de tu núcleo.

Hyrox: ¡Ponte a prueba con una competición de fitness para todo el cuerpo! Descubre la intensidad de Hyrox en GymOne. Esta clase grupal única combina carrera con ejercicios funcionales para mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia.

19:00 -
  20:00
Entrenamiento cruzado

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Hyrox: ¡Ponte a prueba con una competición de fitness para todo el cuerpo! Descubre la intensidad de Hyrox en GymOne. Esta clase grupal única combina carrera con ejercicios funcionales para mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia.

20:00 -
  21:00
Bomba

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La clase en grupo Booty de GymOne se centra en fortalecer y dar forma a los glúteos. Este entrenamiento está diseñado para aumentar la fuerza, mejorar tu forma física y aumentar tu confianza.

Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
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Durante nuestra clase de Spinning, tendrás la oportunidad de desarrollar tanto tu resistencia como tu fuerza. Llevamos la experiencia del ciclismo al aire libre al interior, con música y monitores motivadores.

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21:00 -
  21:15
Sixpack

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La clase en grupo Booty de GymOne se centra en fortalecer y dar forma a los glúteos. Este entrenamiento está diseñado para aumentar la fuerza, mejorar tu forma física y aumentar tu confianza.

Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
Descubre la versatilidad del entrenamiento cruzado en GymOne. Esta clase grupal ofrece entrenamientos intensivos y variados que se centran en mejorar tu forma física general.

Descubra el poder del entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) en GymOne. Durante esta dinámica clase en grupo, alternarás ejercicios intensos con breves periodos de descanso, quemando calorías y mejorando la resistencia.

Suba al ring de nuestra clase colectiva de Kickboxing y descubra una poderosa mezcla de entrenamiento físico y defensa personal. Dirigida por instructores experimentados, esta clase proporciona un entorno dinámico y enérgico en el que podrás fortalecer tus técnicas de boxeo mientras trabajas tu forma física general.

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Nuestra clase de Zumba es una combinación de baile, fitness y diversión. Déjese llevar por la música y sienta la energía mientras quema calorías con pasos de baile fáciles de seguir.

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Entrenamiento funcional: ¡Mejora tu fuerza, flexibilidad y coordinación! Descubre la versatilidad del entrenamiento funcional en GymOne. Esta clase grupal se centra en movimientos naturales y funcionales que refuerzan tu fuerza y movilidad diarias, al tiempo que mejoran tu condición física y la estabilidad de tu núcleo.

Hyrox: ¡Ponte a prueba con una competición de fitness para todo el cuerpo! Descubre la intensidad de Hyrox en GymOne. Esta clase grupal única combina carrera con ejercicios funcionales para mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia.

09:00 -
  10:00
Kickboxing

Supera tus límites con las clases en grupo de Bootcamp en GymOne, donde llevamos la intensidad del entrenamiento al aire libre al interior. Trabaje su fuerza, resistencia y mejore su forma física general en un ambiente de grupo estimulante.

La clase en grupo Booty de GymOne se centra en fortalecer y dar forma a los glúteos. Este entrenamiento está diseñado para aumentar la fuerza, mejorar tu forma física y aumentar tu confianza.

Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
Descubre la versatilidad del entrenamiento cruzado en GymOne. Esta clase grupal ofrece entrenamientos intensivos y variados que se centran en mejorar tu forma física general.

Descubra el poder del entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) en GymOne. Durante esta dinámica clase en grupo, alternarás ejercicios intensos con breves periodos de descanso, quemando calorías y mejorando la resistencia.

Suba al ring de nuestra clase colectiva de Kickboxing y descubra una poderosa mezcla de entrenamiento físico y defensa personal. Dirigida por instructores experimentados, esta clase proporciona un entorno dinámico y enérgico en el que podrás fortalecer tus técnicas de boxeo mientras trabajas tu forma física general.

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La clase en grupo Sixpack de GymOne está diseñada para fortalecer y dar forma a los músculos centrales. Trabaja un abdomen fuerte y apretado y mejora la fuerza general de tu cuerpo.

Durante nuestra clase de Spinning, tendrás la oportunidad de desarrollar tanto tu resistencia como tu fuerza. Llevamos la experiencia del ciclismo al aire libre al interior, con música y monitores motivadores.

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Descubra las clases colectivas de Vitality Fitness cuidadosamente seleccionadas en GymOne, destinadas a fomentar la vitalidad y el bienestar de nuestros socios de más edad. Nuestras clases no solo ofrecen actividad física, sino también una comunidad social en la que se forjan amistades.

Nuestra clase de Zumba es una combinación de baile, fitness y diversión. Déjese llevar por la música y sienta la energía mientras quema calorías con pasos de baile fáciles de seguir.

Descubre la dinámica del entrenamiento en circuito en GymOne. Esta clase grupal ofrece un entrenamiento estructurado y desafiante que trabaja todos los grupos musculares y eleva tu condición física a un nivel superior.

Entrenamiento funcional: ¡Mejora tu fuerza, flexibilidad y coordinación! Descubre la versatilidad del entrenamiento funcional en GymOne. Esta clase grupal se centra en movimientos naturales y funcionales que refuerzan tu fuerza y movilidad diarias, al tiempo que mejoran tu condición física y la estabilidad de tu núcleo.

Hyrox: ¡Ponte a prueba con una competición de fitness para todo el cuerpo! Descubre la intensidad de Hyrox en GymOne. Esta clase grupal única combina carrera con ejercicios funcionales para mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia.

10:00 -
  11:00
Vitality Fitness

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La clase en grupo Booty de GymOne se centra en fortalecer y dar forma a los glúteos. Este entrenamiento está diseñado para aumentar la fuerza, mejorar tu forma física y aumentar tu confianza.

Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
Descubre la versatilidad del entrenamiento cruzado en GymOne. Esta clase grupal ofrece entrenamientos intensivos y variados que se centran en mejorar tu forma física general.

Descubra el poder del entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) en GymOne. Durante esta dinámica clase en grupo, alternarás ejercicios intensos con breves periodos de descanso, quemando calorías y mejorando la resistencia.

Suba al ring de nuestra clase colectiva de Kickboxing y descubra una poderosa mezcla de entrenamiento físico y defensa personal. Dirigida por instructores experimentados, esta clase proporciona un entorno dinámico y enérgico en el que podrás fortalecer tus técnicas de boxeo mientras trabajas tu forma física general.

Bienvenido a Pump, la dinámica clase en grupo que combina el entrenamiento de fuerza con música enérgica para un entrenamiento completo y lleno de energía. Con pesas y una coreografía fácil de seguir, llevaremos tu fuerza y resistencia a nuevas cotas.

La clase en grupo Sixpack de GymOne está diseñada para fortalecer y dar forma a los músculos centrales. Trabaja un abdomen fuerte y apretado y mejora la fuerza general de tu cuerpo.

Durante nuestra clase de Spinning, tendrás la oportunidad de desarrollar tanto tu resistencia como tu fuerza. Llevamos la experiencia del ciclismo al aire libre al interior, con música y monitores motivadores.

Experimente una clase en grupo desafiante y quemadora de calorías con resistencia variable, apta para todos los niveles de forma física. Durante esta clase, le guiarán a través de una gran pantalla digital. Entrena con determinación tu forma física mientras controlas la resistencia de la bicicleta, con el apoyo de una guía digital avanzada.

Descubra las clases colectivas de Vitality Fitness cuidadosamente seleccionadas en GymOne, destinadas a fomentar la vitalidad y el bienestar de nuestros socios de más edad. Nuestras clases no solo ofrecen actividad física, sino también una comunidad social en la que se forjan amistades.

Nuestra clase de Zumba es una combinación de baile, fitness y diversión. Déjese llevar por la música y sienta la energía mientras quema calorías con pasos de baile fáciles de seguir.

Descubre la dinámica del entrenamiento en circuito en GymOne. Esta clase grupal ofrece un entrenamiento estructurado y desafiante que trabaja todos los grupos musculares y eleva tu condición física a un nivel superior.

Entrenamiento funcional: ¡Mejora tu fuerza, flexibilidad y coordinación! Descubre la versatilidad del entrenamiento funcional en GymOne. Esta clase grupal se centra en movimientos naturales y funcionales que refuerzan tu fuerza y movilidad diarias, al tiempo que mejoran tu condición física y la estabilidad de tu núcleo.

Hyrox: ¡Ponte a prueba con una competición de fitness para todo el cuerpo! Descubre la intensidad de Hyrox en GymOne. Esta clase grupal única combina carrera con ejercicios funcionales para mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia.

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Sixpack

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Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
Descubre la versatilidad del entrenamiento cruzado en GymOne. Esta clase grupal ofrece entrenamientos intensivos y variados que se centran en mejorar tu forma física general.

Descubra el poder del entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) en GymOne. Durante esta dinámica clase en grupo, alternarás ejercicios intensos con breves periodos de descanso, quemando calorías y mejorando la resistencia.

Suba al ring de nuestra clase colectiva de Kickboxing y descubra una poderosa mezcla de entrenamiento físico y defensa personal. Dirigida por instructores experimentados, esta clase proporciona un entorno dinámico y enérgico en el que podrás fortalecer tus técnicas de boxeo mientras trabajas tu forma física general.

Bienvenido a Pump, la dinámica clase en grupo que combina el entrenamiento de fuerza con música enérgica para un entrenamiento completo y lleno de energía. Con pesas y una coreografía fácil de seguir, llevaremos tu fuerza y resistencia a nuevas cotas.

La clase en grupo Sixpack de GymOne está diseñada para fortalecer y dar forma a los músculos centrales. Trabaja un abdomen fuerte y apretado y mejora la fuerza general de tu cuerpo.

Durante nuestra clase de Spinning, tendrás la oportunidad de desarrollar tanto tu resistencia como tu fuerza. Llevamos la experiencia del ciclismo al aire libre al interior, con música y monitores motivadores.

Experimente una clase en grupo desafiante y quemadora de calorías con resistencia variable, apta para todos los niveles de forma física. Durante esta clase, le guiarán a través de una gran pantalla digital. Entrena con determinación tu forma física mientras controlas la resistencia de la bicicleta, con el apoyo de una guía digital avanzada.

Descubra las clases colectivas de Vitality Fitness cuidadosamente seleccionadas en GymOne, destinadas a fomentar la vitalidad y el bienestar de nuestros socios de más edad. Nuestras clases no solo ofrecen actividad física, sino también una comunidad social en la que se forjan amistades.

Nuestra clase de Zumba es una combinación de baile, fitness y diversión. Déjese llevar por la música y sienta la energía mientras quema calorías con pasos de baile fáciles de seguir.

Descubre la dinámica del entrenamiento en circuito en GymOne. Esta clase grupal ofrece un entrenamiento estructurado y desafiante que trabaja todos los grupos musculares y eleva tu condición física a un nivel superior.

Entrenamiento funcional: ¡Mejora tu fuerza, flexibilidad y coordinación! Descubre la versatilidad del entrenamiento funcional en GymOne. Esta clase grupal se centra en movimientos naturales y funcionales que refuerzan tu fuerza y movilidad diarias, al tiempo que mejoran tu condición física y la estabilidad de tu núcleo.

Hyrox: ¡Ponte a prueba con una competición de fitness para todo el cuerpo! Descubre la intensidad de Hyrox en GymOne. Esta clase grupal única combina carrera con ejercicios funcionales para mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia.

19:00 -
  20:00
Campo de entrenamiento

Supera tus límites con las clases en grupo de Bootcamp en GymOne, donde llevamos la intensidad del entrenamiento al aire libre al interior. Trabaje su fuerza, resistencia y mejore su forma física general en un ambiente de grupo estimulante.

La clase en grupo Booty de GymOne se centra en fortalecer y dar forma a los glúteos. Este entrenamiento está diseñado para aumentar la fuerza, mejorar tu forma física y aumentar tu confianza.

Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
Descubre la versatilidad del entrenamiento cruzado en GymOne. Esta clase grupal ofrece entrenamientos intensivos y variados que se centran en mejorar tu forma física general.

Descubra el poder del entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) en GymOne. Durante esta dinámica clase en grupo, alternarás ejercicios intensos con breves periodos de descanso, quemando calorías y mejorando la resistencia.

Suba al ring de nuestra clase colectiva de Kickboxing y descubra una poderosa mezcla de entrenamiento físico y defensa personal. Dirigida por instructores experimentados, esta clase proporciona un entorno dinámico y enérgico en el que podrás fortalecer tus técnicas de boxeo mientras trabajas tu forma física general.

Bienvenido a Pump, la dinámica clase en grupo que combina el entrenamiento de fuerza con música enérgica para un entrenamiento completo y lleno de energía. Con pesas y una coreografía fácil de seguir, llevaremos tu fuerza y resistencia a nuevas cotas.

La clase en grupo Sixpack de GymOne está diseñada para fortalecer y dar forma a los músculos centrales. Trabaja un abdomen fuerte y apretado y mejora la fuerza general de tu cuerpo.

Durante nuestra clase de Spinning, tendrás la oportunidad de desarrollar tanto tu resistencia como tu fuerza. Llevamos la experiencia del ciclismo al aire libre al interior, con música y monitores motivadores.

Experimente una clase en grupo desafiante y quemadora de calorías con resistencia variable, apta para todos los niveles de forma física. Durante esta clase, le guiarán a través de una gran pantalla digital. Entrena con determinación tu forma física mientras controlas la resistencia de la bicicleta, con el apoyo de una guía digital avanzada.

Descubra las clases colectivas de Vitality Fitness cuidadosamente seleccionadas en GymOne, destinadas a fomentar la vitalidad y el bienestar de nuestros socios de más edad. Nuestras clases no solo ofrecen actividad física, sino también una comunidad social en la que se forjan amistades.

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20:00 -
  21:00
Kickboxing

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21:00 -
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Sixpack

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09:00 -
  10:00
HIIT

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Entrenamiento funcional: ¡Mejora tu fuerza, flexibilidad y coordinación! Descubre la versatilidad del entrenamiento funcional en GymOne. Esta clase grupal se centra en movimientos naturales y funcionales que refuerzan tu fuerza y movilidad diarias, al tiempo que mejoran tu condición física y la estabilidad de tu núcleo.

Hyrox: ¡Ponte a prueba con una competición de fitness para todo el cuerpo! Descubre la intensidad de Hyrox en GymOne. Esta clase grupal única combina carrera con ejercicios funcionales para mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia.

10:00 -
  11:00
Bomba

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Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
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Descubra el poder del entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) en GymOne. Durante esta dinámica clase en grupo, alternarás ejercicios intensos con breves periodos de descanso, quemando calorías y mejorando la resistencia.

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La clase en grupo Sixpack de GymOne está diseñada para fortalecer y dar forma a los músculos centrales. Trabaja un abdomen fuerte y apretado y mejora la fuerza general de tu cuerpo.

Durante nuestra clase de Spinning, tendrás la oportunidad de desarrollar tanto tu resistencia como tu fuerza. Llevamos la experiencia del ciclismo al aire libre al interior, con música y monitores motivadores.

Experimente una clase en grupo desafiante y quemadora de calorías con resistencia variable, apta para todos los niveles de forma física. Durante esta clase, le guiarán a través de una gran pantalla digital. Entrena con determinación tu forma física mientras controlas la resistencia de la bicicleta, con el apoyo de una guía digital avanzada.

Descubra las clases colectivas de Vitality Fitness cuidadosamente seleccionadas en GymOne, destinadas a fomentar la vitalidad y el bienestar de nuestros socios de más edad. Nuestras clases no solo ofrecen actividad física, sino también una comunidad social en la que se forjan amistades.

Nuestra clase de Zumba es una combinación de baile, fitness y diversión. Déjese llevar por la música y sienta la energía mientras quema calorías con pasos de baile fáciles de seguir.

Descubre la dinámica del entrenamiento en circuito en GymOne. Esta clase grupal ofrece un entrenamiento estructurado y desafiante que trabaja todos los grupos musculares y eleva tu condición física a un nivel superior.

Entrenamiento funcional: ¡Mejora tu fuerza, flexibilidad y coordinación! Descubre la versatilidad del entrenamiento funcional en GymOne. Esta clase grupal se centra en movimientos naturales y funcionales que refuerzan tu fuerza y movilidad diarias, al tiempo que mejoran tu condición física y la estabilidad de tu núcleo.

Hyrox: ¡Ponte a prueba con una competición de fitness para todo el cuerpo! Descubre la intensidad de Hyrox en GymOne. Esta clase grupal única combina carrera con ejercicios funcionales para mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia.

11:00 -
  11:15
Sixpack

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La clase en grupo Booty de GymOne se centra en fortalecer y dar forma a los glúteos. Este entrenamiento está diseñado para aumentar la fuerza, mejorar tu forma física y aumentar tu confianza.

Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
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Descubra el poder del entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) en GymOne. Durante esta dinámica clase en grupo, alternarás ejercicios intensos con breves periodos de descanso, quemando calorías y mejorando la resistencia.

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La clase en grupo Sixpack de GymOne está diseñada para fortalecer y dar forma a los músculos centrales. Trabaja un abdomen fuerte y apretado y mejora la fuerza general de tu cuerpo.

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Descubra las clases colectivas de Vitality Fitness cuidadosamente seleccionadas en GymOne, destinadas a fomentar la vitalidad y el bienestar de nuestros socios de más edad. Nuestras clases no solo ofrecen actividad física, sino también una comunidad social en la que se forjan amistades.

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Descubre la dinámica del entrenamiento en circuito en GymOne. Esta clase grupal ofrece un entrenamiento estructurado y desafiante que trabaja todos los grupos musculares y eleva tu condición física a un nivel superior.

Entrenamiento funcional: ¡Mejora tu fuerza, flexibilidad y coordinación! Descubre la versatilidad del entrenamiento funcional en GymOne. Esta clase grupal se centra en movimientos naturales y funcionales que refuerzan tu fuerza y movilidad diarias, al tiempo que mejoran tu condición física y la estabilidad de tu núcleo.

Hyrox: ¡Ponte a prueba con una competición de fitness para todo el cuerpo! Descubre la intensidad de Hyrox en GymOne. Esta clase grupal única combina carrera con ejercicios funcionales para mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia.

19:00 -
  20:00
Girando

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Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
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Durante nuestra clase de Spinning, tendrás la oportunidad de desarrollar tanto tu resistencia como tu fuerza. Llevamos la experiencia del ciclismo al aire libre al interior, con música y monitores motivadores.

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Hyrox: ¡Ponte a prueba con una competición de fitness para todo el cuerpo! Descubre la intensidad de Hyrox en GymOne. Esta clase grupal única combina carrera con ejercicios funcionales para mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia.

19:00 -
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Zumba

Supera tus límites con las clases en grupo de Bootcamp en GymOne, donde llevamos la intensidad del entrenamiento al aire libre al interior. Trabaje su fuerza, resistencia y mejore su forma física general en un ambiente de grupo estimulante.

La clase en grupo Booty de GymOne se centra en fortalecer y dar forma a los glúteos. Este entrenamiento está diseñado para aumentar la fuerza, mejorar tu forma física y aumentar tu confianza.

Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
Descubre la versatilidad del entrenamiento cruzado en GymOne. Esta clase grupal ofrece entrenamientos intensivos y variados que se centran en mejorar tu forma física general.

Descubra el poder del entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) en GymOne. Durante esta dinámica clase en grupo, alternarás ejercicios intensos con breves periodos de descanso, quemando calorías y mejorando la resistencia.

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La clase en grupo Sixpack de GymOne está diseñada para fortalecer y dar forma a los músculos centrales. Trabaja un abdomen fuerte y apretado y mejora la fuerza general de tu cuerpo.

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Hyrox: ¡Ponte a prueba con una competición de fitness para todo el cuerpo! Descubre la intensidad de Hyrox en GymOne. Esta clase grupal única combina carrera con ejercicios funcionales para mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia.

19:00 -
  20:00
Entrenamiento cruzado

Supera tus límites con las clases en grupo de Bootcamp en GymOne, donde llevamos la intensidad del entrenamiento al aire libre al interior. Trabaje su fuerza, resistencia y mejore su forma física general en un ambiente de grupo estimulante.

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Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
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Hyrox: ¡Ponte a prueba con una competición de fitness para todo el cuerpo! Descubre la intensidad de Hyrox en GymOne. Esta clase grupal única combina carrera con ejercicios funcionales para mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia.

20:00 -
  21:00
Bomba

Supera tus límites con las clases en grupo de Bootcamp en GymOne, donde llevamos la intensidad del entrenamiento al aire libre al interior. Trabaje su fuerza, resistencia y mejore su forma física general en un ambiente de grupo estimulante.

La clase en grupo Booty de GymOne se centra en fortalecer y dar forma a los glúteos. Este entrenamiento está diseñado para aumentar la fuerza, mejorar tu forma física y aumentar tu confianza.

Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
Descubre la versatilidad del entrenamiento cruzado en GymOne. Esta clase grupal ofrece entrenamientos intensivos y variados que se centran en mejorar tu forma física general.

Descubra el poder del entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) en GymOne. Durante esta dinámica clase en grupo, alternarás ejercicios intensos con breves periodos de descanso, quemando calorías y mejorando la resistencia.

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La clase en grupo Sixpack de GymOne está diseñada para fortalecer y dar forma a los músculos centrales. Trabaja un abdomen fuerte y apretado y mejora la fuerza general de tu cuerpo.

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Nuestra clase de Zumba es una combinación de baile, fitness y diversión. Déjese llevar por la música y sienta la energía mientras quema calorías con pasos de baile fáciles de seguir.

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Entrenamiento funcional: ¡Mejora tu fuerza, flexibilidad y coordinación! Descubre la versatilidad del entrenamiento funcional en GymOne. Esta clase grupal se centra en movimientos naturales y funcionales que refuerzan tu fuerza y movilidad diarias, al tiempo que mejoran tu condición física y la estabilidad de tu núcleo.

Hyrox: ¡Ponte a prueba con una competición de fitness para todo el cuerpo! Descubre la intensidad de Hyrox en GymOne. Esta clase grupal única combina carrera con ejercicios funcionales para mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia.

21:00 -
  21:15
Sixpack

Supera tus límites con las clases en grupo de Bootcamp en GymOne, donde llevamos la intensidad del entrenamiento al aire libre al interior. Trabaje su fuerza, resistencia y mejore su forma física general en un ambiente de grupo estimulante.

La clase en grupo Booty de GymOne se centra en fortalecer y dar forma a los glúteos. Este entrenamiento está diseñado para aumentar la fuerza, mejorar tu forma física y aumentar tu confianza.

Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
Descubre la versatilidad del entrenamiento cruzado en GymOne. Esta clase grupal ofrece entrenamientos intensivos y variados que se centran en mejorar tu forma física general.

Descubra el poder del entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) en GymOne. Durante esta dinámica clase en grupo, alternarás ejercicios intensos con breves periodos de descanso, quemando calorías y mejorando la resistencia.

Suba al ring de nuestra clase colectiva de Kickboxing y descubra una poderosa mezcla de entrenamiento físico y defensa personal. Dirigida por instructores experimentados, esta clase proporciona un entorno dinámico y enérgico en el que podrás fortalecer tus técnicas de boxeo mientras trabajas tu forma física general.

Bienvenido a Pump, la dinámica clase en grupo que combina el entrenamiento de fuerza con música enérgica para un entrenamiento completo y lleno de energía. Con pesas y una coreografía fácil de seguir, llevaremos tu fuerza y resistencia a nuevas cotas.

La clase en grupo Sixpack de GymOne está diseñada para fortalecer y dar forma a los músculos centrales. Trabaja un abdomen fuerte y apretado y mejora la fuerza general de tu cuerpo.

Durante nuestra clase de Spinning, tendrás la oportunidad de desarrollar tanto tu resistencia como tu fuerza. Llevamos la experiencia del ciclismo al aire libre al interior, con música y monitores motivadores.

Experimente una clase en grupo desafiante y quemadora de calorías con resistencia variable, apta para todos los niveles de forma física. Durante esta clase, le guiarán a través de una gran pantalla digital. Entrena con determinación tu forma física mientras controlas la resistencia de la bicicleta, con el apoyo de una guía digital avanzada.

Descubra las clases colectivas de Vitality Fitness cuidadosamente seleccionadas en GymOne, destinadas a fomentar la vitalidad y el bienestar de nuestros socios de más edad. Nuestras clases no solo ofrecen actividad física, sino también una comunidad social en la que se forjan amistades.

Nuestra clase de Zumba es una combinación de baile, fitness y diversión. Déjese llevar por la música y sienta la energía mientras quema calorías con pasos de baile fáciles de seguir.

Descubre la dinámica del entrenamiento en circuito en GymOne. Esta clase grupal ofrece un entrenamiento estructurado y desafiante que trabaja todos los grupos musculares y eleva tu condición física a un nivel superior.

Entrenamiento funcional: ¡Mejora tu fuerza, flexibilidad y coordinación! Descubre la versatilidad del entrenamiento funcional en GymOne. Esta clase grupal se centra en movimientos naturales y funcionales que refuerzan tu fuerza y movilidad diarias, al tiempo que mejoran tu condición física y la estabilidad de tu núcleo.

Hyrox: ¡Ponte a prueba con una competición de fitness para todo el cuerpo! Descubre la intensidad de Hyrox en GymOne. Esta clase grupal única combina carrera con ejercicios funcionales para mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia.

09:00 -
  10:00
Kickboxing

Supera tus límites con las clases en grupo de Bootcamp en GymOne, donde llevamos la intensidad del entrenamiento al aire libre al interior. Trabaje su fuerza, resistencia y mejore su forma física general en un ambiente de grupo estimulante.

La clase en grupo Booty de GymOne se centra en fortalecer y dar forma a los glúteos. Este entrenamiento está diseñado para aumentar la fuerza, mejorar tu forma física y aumentar tu confianza.

Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
Descubre la versatilidad del entrenamiento cruzado en GymOne. Esta clase grupal ofrece entrenamientos intensivos y variados que se centran en mejorar tu forma física general.

Descubra el poder del entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) en GymOne. Durante esta dinámica clase en grupo, alternarás ejercicios intensos con breves periodos de descanso, quemando calorías y mejorando la resistencia.

Suba al ring de nuestra clase colectiva de Kickboxing y descubra una poderosa mezcla de entrenamiento físico y defensa personal. Dirigida por instructores experimentados, esta clase proporciona un entorno dinámico y enérgico en el que podrás fortalecer tus técnicas de boxeo mientras trabajas tu forma física general.

Bienvenido a Pump, la dinámica clase en grupo que combina el entrenamiento de fuerza con música enérgica para un entrenamiento completo y lleno de energía. Con pesas y una coreografía fácil de seguir, llevaremos tu fuerza y resistencia a nuevas cotas.

La clase en grupo Sixpack de GymOne está diseñada para fortalecer y dar forma a los músculos centrales. Trabaja un abdomen fuerte y apretado y mejora la fuerza general de tu cuerpo.

Durante nuestra clase de Spinning, tendrás la oportunidad de desarrollar tanto tu resistencia como tu fuerza. Llevamos la experiencia del ciclismo al aire libre al interior, con música y monitores motivadores.

Experimente una clase en grupo desafiante y quemadora de calorías con resistencia variable, apta para todos los niveles de forma física. Durante esta clase, le guiarán a través de una gran pantalla digital. Entrena con determinación tu forma física mientras controlas la resistencia de la bicicleta, con el apoyo de una guía digital avanzada.

Descubra las clases colectivas de Vitality Fitness cuidadosamente seleccionadas en GymOne, destinadas a fomentar la vitalidad y el bienestar de nuestros socios de más edad. Nuestras clases no solo ofrecen actividad física, sino también una comunidad social en la que se forjan amistades.

Nuestra clase de Zumba es una combinación de baile, fitness y diversión. Déjese llevar por la música y sienta la energía mientras quema calorías con pasos de baile fáciles de seguir.

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Hyrox: ¡Ponte a prueba con una competición de fitness para todo el cuerpo! Descubre la intensidad de Hyrox en GymOne. Esta clase grupal única combina carrera con ejercicios funcionales para mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia.

10:00 -
  11:00
Vitality Fitness

Supera tus límites con las clases en grupo de Bootcamp en GymOne, donde llevamos la intensidad del entrenamiento al aire libre al interior. Trabaje su fuerza, resistencia y mejore su forma física general en un ambiente de grupo estimulante.

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Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
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Bienvenido a Pump, la dinámica clase en grupo que combina el entrenamiento de fuerza con música enérgica para un entrenamiento completo y lleno de energía. Con pesas y una coreografía fácil de seguir, llevaremos tu fuerza y resistencia a nuevas cotas.

La clase en grupo Sixpack de GymOne está diseñada para fortalecer y dar forma a los músculos centrales. Trabaja un abdomen fuerte y apretado y mejora la fuerza general de tu cuerpo.

Durante nuestra clase de Spinning, tendrás la oportunidad de desarrollar tanto tu resistencia como tu fuerza. Llevamos la experiencia del ciclismo al aire libre al interior, con música y monitores motivadores.

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Nuestra clase de Zumba es una combinación de baile, fitness y diversión. Déjese llevar por la música y sienta la energía mientras quema calorías con pasos de baile fáciles de seguir.

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11:00 -
  11:15
Sixpack

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Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
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La clase en grupo Sixpack de GymOne está diseñada para fortalecer y dar forma a los músculos centrales. Trabaja un abdomen fuerte y apretado y mejora la fuerza general de tu cuerpo.

Durante nuestra clase de Spinning, tendrás la oportunidad de desarrollar tanto tu resistencia como tu fuerza. Llevamos la experiencia del ciclismo al aire libre al interior, con música y monitores motivadores.

Experimente una clase en grupo desafiante y quemadora de calorías con resistencia variable, apta para todos los niveles de forma física. Durante esta clase, le guiarán a través de una gran pantalla digital. Entrena con determinación tu forma física mientras controlas la resistencia de la bicicleta, con el apoyo de una guía digital avanzada.

Descubra las clases colectivas de Vitality Fitness cuidadosamente seleccionadas en GymOne, destinadas a fomentar la vitalidad y el bienestar de nuestros socios de más edad. Nuestras clases no solo ofrecen actividad física, sino también una comunidad social en la que se forjan amistades.

Nuestra clase de Zumba es una combinación de baile, fitness y diversión. Déjese llevar por la música y sienta la energía mientras quema calorías con pasos de baile fáciles de seguir.

Descubre la dinámica del entrenamiento en circuito en GymOne. Esta clase grupal ofrece un entrenamiento estructurado y desafiante que trabaja todos los grupos musculares y eleva tu condición física a un nivel superior.

Entrenamiento funcional: ¡Mejora tu fuerza, flexibilidad y coordinación! Descubre la versatilidad del entrenamiento funcional en GymOne. Esta clase grupal se centra en movimientos naturales y funcionales que refuerzan tu fuerza y movilidad diarias, al tiempo que mejoran tu condición física y la estabilidad de tu núcleo.

Hyrox: ¡Ponte a prueba con una competición de fitness para todo el cuerpo! Descubre la intensidad de Hyrox en GymOne. Esta clase grupal única combina carrera con ejercicios funcionales para mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia.

19:00 -
  20:00
Campo de entrenamiento

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Experimente una clase en grupo desafiante y quemadora de calorías con resistencia variable, apta para todos los niveles de forma física. Durante esta clase, le guiarán a través de una gran pantalla digital. Entrena con determinación tu forma física mientras controlas la resistencia de la bicicleta, con el apoyo de una guía digital avanzada.

Descubra las clases colectivas de Vitality Fitness cuidadosamente seleccionadas en GymOne, destinadas a fomentar la vitalidad y el bienestar de nuestros socios de más edad. Nuestras clases no solo ofrecen actividad física, sino también una comunidad social en la que se forjan amistades.

Nuestra clase de Zumba es una combinación de baile, fitness y diversión. Déjese llevar por la música y sienta la energía mientras quema calorías con pasos de baile fáciles de seguir.

Descubre la dinámica del entrenamiento en circuito en GymOne. Esta clase grupal ofrece un entrenamiento estructurado y desafiante que trabaja todos los grupos musculares y eleva tu condición física a un nivel superior.

Entrenamiento funcional: ¡Mejora tu fuerza, flexibilidad y coordinación! Descubre la versatilidad del entrenamiento funcional en GymOne. Esta clase grupal se centra en movimientos naturales y funcionales que refuerzan tu fuerza y movilidad diarias, al tiempo que mejoran tu condición física y la estabilidad de tu núcleo.

Hyrox: ¡Ponte a prueba con una competición de fitness para todo el cuerpo! Descubre la intensidad de Hyrox en GymOne. Esta clase grupal única combina carrera con ejercicios funcionales para mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia.

20:00 -
  21:00
Kickboxing

Supera tus límites con las clases en grupo de Bootcamp en GymOne, donde llevamos la intensidad del entrenamiento al aire libre al interior. Trabaje su fuerza, resistencia y mejore su forma física general en un ambiente de grupo estimulante.

La clase en grupo Booty de GymOne se centra en fortalecer y dar forma a los glúteos. Este entrenamiento está diseñado para aumentar la fuerza, mejorar tu forma física y aumentar tu confianza.

Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
Descubre la versatilidad del entrenamiento cruzado en GymOne. Esta clase grupal ofrece entrenamientos intensivos y variados que se centran en mejorar tu forma física general.

Descubra el poder del entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) en GymOne. Durante esta dinámica clase en grupo, alternarás ejercicios intensos con breves periodos de descanso, quemando calorías y mejorando la resistencia.

Suba al ring de nuestra clase colectiva de Kickboxing y descubra una poderosa mezcla de entrenamiento físico y defensa personal. Dirigida por instructores experimentados, esta clase proporciona un entorno dinámico y enérgico en el que podrás fortalecer tus técnicas de boxeo mientras trabajas tu forma física general.

Bienvenido a Pump, la dinámica clase en grupo que combina el entrenamiento de fuerza con música enérgica para un entrenamiento completo y lleno de energía. Con pesas y una coreografía fácil de seguir, llevaremos tu fuerza y resistencia a nuevas cotas.

La clase en grupo Sixpack de GymOne está diseñada para fortalecer y dar forma a los músculos centrales. Trabaja un abdomen fuerte y apretado y mejora la fuerza general de tu cuerpo.

Durante nuestra clase de Spinning, tendrás la oportunidad de desarrollar tanto tu resistencia como tu fuerza. Llevamos la experiencia del ciclismo al aire libre al interior, con música y monitores motivadores.

Experimente una clase en grupo desafiante y quemadora de calorías con resistencia variable, apta para todos los niveles de forma física. Durante esta clase, le guiarán a través de una gran pantalla digital. Entrena con determinación tu forma física mientras controlas la resistencia de la bicicleta, con el apoyo de una guía digital avanzada.

Descubra las clases colectivas de Vitality Fitness cuidadosamente seleccionadas en GymOne, destinadas a fomentar la vitalidad y el bienestar de nuestros socios de más edad. Nuestras clases no solo ofrecen actividad física, sino también una comunidad social en la que se forjan amistades.

Nuestra clase de Zumba es una combinación de baile, fitness y diversión. Déjese llevar por la música y sienta la energía mientras quema calorías con pasos de baile fáciles de seguir.

Descubre la dinámica del entrenamiento en circuito en GymOne. Esta clase grupal ofrece un entrenamiento estructurado y desafiante que trabaja todos los grupos musculares y eleva tu condición física a un nivel superior.

Entrenamiento funcional: ¡Mejora tu fuerza, flexibilidad y coordinación! Descubre la versatilidad del entrenamiento funcional en GymOne. Esta clase grupal se centra en movimientos naturales y funcionales que refuerzan tu fuerza y movilidad diarias, al tiempo que mejoran tu condición física y la estabilidad de tu núcleo.

Hyrox: ¡Ponte a prueba con una competición de fitness para todo el cuerpo! Descubre la intensidad de Hyrox en GymOne. Esta clase grupal única combina carrera con ejercicios funcionales para mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia.

21:00 -
  21:15
Sixpack

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La clase en grupo Booty de GymOne se centra en fortalecer y dar forma a los glúteos. Este entrenamiento está diseñado para aumentar la fuerza, mejorar tu forma física y aumentar tu confianza.

Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
Descubre la versatilidad del entrenamiento cruzado en GymOne. Esta clase grupal ofrece entrenamientos intensivos y variados que se centran en mejorar tu forma física general.

Descubra el poder del entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) en GymOne. Durante esta dinámica clase en grupo, alternarás ejercicios intensos con breves periodos de descanso, quemando calorías y mejorando la resistencia.

Suba al ring de nuestra clase colectiva de Kickboxing y descubra una poderosa mezcla de entrenamiento físico y defensa personal. Dirigida por instructores experimentados, esta clase proporciona un entorno dinámico y enérgico en el que podrás fortalecer tus técnicas de boxeo mientras trabajas tu forma física general.

Bienvenido a Pump, la dinámica clase en grupo que combina el entrenamiento de fuerza con música enérgica para un entrenamiento completo y lleno de energía. Con pesas y una coreografía fácil de seguir, llevaremos tu fuerza y resistencia a nuevas cotas.

La clase en grupo Sixpack de GymOne está diseñada para fortalecer y dar forma a los músculos centrales. Trabaja un abdomen fuerte y apretado y mejora la fuerza general de tu cuerpo.

Durante nuestra clase de Spinning, tendrás la oportunidad de desarrollar tanto tu resistencia como tu fuerza. Llevamos la experiencia del ciclismo al aire libre al interior, con música y monitores motivadores.

Experimente una clase en grupo desafiante y quemadora de calorías con resistencia variable, apta para todos los niveles de forma física. Durante esta clase, le guiarán a través de una gran pantalla digital. Entrena con determinación tu forma física mientras controlas la resistencia de la bicicleta, con el apoyo de una guía digital avanzada.

Descubra las clases colectivas de Vitality Fitness cuidadosamente seleccionadas en GymOne, destinadas a fomentar la vitalidad y el bienestar de nuestros socios de más edad. Nuestras clases no solo ofrecen actividad física, sino también una comunidad social en la que se forjan amistades.

Nuestra clase de Zumba es una combinación de baile, fitness y diversión. Déjese llevar por la música y sienta la energía mientras quema calorías con pasos de baile fáciles de seguir.

Descubre la dinámica del entrenamiento en circuito en GymOne. Esta clase grupal ofrece un entrenamiento estructurado y desafiante que trabaja todos los grupos musculares y eleva tu condición física a un nivel superior.

Entrenamiento funcional: ¡Mejora tu fuerza, flexibilidad y coordinación! Descubre la versatilidad del entrenamiento funcional en GymOne. Esta clase grupal se centra en movimientos naturales y funcionales que refuerzan tu fuerza y movilidad diarias, al tiempo que mejoran tu condición física y la estabilidad de tu núcleo.

Hyrox: ¡Ponte a prueba con una competición de fitness para todo el cuerpo! Descubre la intensidad de Hyrox en GymOne. Esta clase grupal única combina carrera con ejercicios funcionales para mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia.

09:00 -
  10:00
Zumba

Supera tus límites con las clases en grupo de Bootcamp en GymOne, donde llevamos la intensidad del entrenamiento al aire libre al interior. Trabaje su fuerza, resistencia y mejore su forma física general en un ambiente de grupo estimulante.

La clase en grupo Booty de GymOne se centra en fortalecer y dar forma a los glúteos. Este entrenamiento está diseñado para aumentar la fuerza, mejorar tu forma física y aumentar tu confianza.

Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
Descubre la versatilidad del entrenamiento cruzado en GymOne. Esta clase grupal ofrece entrenamientos intensivos y variados que se centran en mejorar tu forma física general.

Descubra el poder del entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) en GymOne. Durante esta dinámica clase en grupo, alternarás ejercicios intensos con breves periodos de descanso, quemando calorías y mejorando la resistencia.

Suba al ring de nuestra clase colectiva de Kickboxing y descubra una poderosa mezcla de entrenamiento físico y defensa personal. Dirigida por instructores experimentados, esta clase proporciona un entorno dinámico y enérgico en el que podrás fortalecer tus técnicas de boxeo mientras trabajas tu forma física general.

Bienvenido a Pump, la dinámica clase en grupo que combina el entrenamiento de fuerza con música enérgica para un entrenamiento completo y lleno de energía. Con pesas y una coreografía fácil de seguir, llevaremos tu fuerza y resistencia a nuevas cotas.

La clase en grupo Sixpack de GymOne está diseñada para fortalecer y dar forma a los músculos centrales. Trabaja un abdomen fuerte y apretado y mejora la fuerza general de tu cuerpo.

Durante nuestra clase de Spinning, tendrás la oportunidad de desarrollar tanto tu resistencia como tu fuerza. Llevamos la experiencia del ciclismo al aire libre al interior, con música y monitores motivadores.

Experimente una clase en grupo desafiante y quemadora de calorías con resistencia variable, apta para todos los niveles de forma física. Durante esta clase, le guiarán a través de una gran pantalla digital. Entrena con determinación tu forma física mientras controlas la resistencia de la bicicleta, con el apoyo de una guía digital avanzada.

Descubra las clases colectivas de Vitality Fitness cuidadosamente seleccionadas en GymOne, destinadas a fomentar la vitalidad y el bienestar de nuestros socios de más edad. Nuestras clases no solo ofrecen actividad física, sino también una comunidad social en la que se forjan amistades.

Nuestra clase de Zumba es una combinación de baile, fitness y diversión. Déjese llevar por la música y sienta la energía mientras quema calorías con pasos de baile fáciles de seguir.

Descubre la dinámica del entrenamiento en circuito en GymOne. Esta clase grupal ofrece un entrenamiento estructurado y desafiante que trabaja todos los grupos musculares y eleva tu condición física a un nivel superior.

Entrenamiento funcional: ¡Mejora tu fuerza, flexibilidad y coordinación! Descubre la versatilidad del entrenamiento funcional en GymOne. Esta clase grupal se centra en movimientos naturales y funcionales que refuerzan tu fuerza y movilidad diarias, al tiempo que mejoran tu condición física y la estabilidad de tu núcleo.

Hyrox: ¡Ponte a prueba con una competición de fitness para todo el cuerpo! Descubre la intensidad de Hyrox en GymOne. Esta clase grupal única combina carrera con ejercicios funcionales para mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia.

10:00 -
  11:00
Bomba

Supera tus límites con las clases en grupo de Bootcamp en GymOne, donde llevamos la intensidad del entrenamiento al aire libre al interior. Trabaje su fuerza, resistencia y mejore su forma física general en un ambiente de grupo estimulante.

La clase en grupo Booty de GymOne se centra en fortalecer y dar forma a los glúteos. Este entrenamiento está diseñado para aumentar la fuerza, mejorar tu forma física y aumentar tu confianza.

Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
Descubre la versatilidad del entrenamiento cruzado en GymOne. Esta clase grupal ofrece entrenamientos intensivos y variados que se centran en mejorar tu forma física general.

Descubra el poder del entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) en GymOne. Durante esta dinámica clase en grupo, alternarás ejercicios intensos con breves periodos de descanso, quemando calorías y mejorando la resistencia.

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Bienvenido a Pump, la dinámica clase en grupo que combina el entrenamiento de fuerza con música enérgica para un entrenamiento completo y lleno de energía. Con pesas y una coreografía fácil de seguir, llevaremos tu fuerza y resistencia a nuevas cotas.

La clase en grupo Sixpack de GymOne está diseñada para fortalecer y dar forma a los músculos centrales. Trabaja un abdomen fuerte y apretado y mejora la fuerza general de tu cuerpo.

Durante nuestra clase de Spinning, tendrás la oportunidad de desarrollar tanto tu resistencia como tu fuerza. Llevamos la experiencia del ciclismo al aire libre al interior, con música y monitores motivadores.

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Entrenamiento funcional: ¡Mejora tu fuerza, flexibilidad y coordinación! Descubre la versatilidad del entrenamiento funcional en GymOne. Esta clase grupal se centra en movimientos naturales y funcionales que refuerzan tu fuerza y movilidad diarias, al tiempo que mejoran tu condición física y la estabilidad de tu núcleo.

Hyrox: ¡Ponte a prueba con una competición de fitness para todo el cuerpo! Descubre la intensidad de Hyrox en GymOne. Esta clase grupal única combina carrera con ejercicios funcionales para mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia.

11:00 -
  11:15
Sixpack

Supera tus límites con las clases en grupo de Bootcamp en GymOne, donde llevamos la intensidad del entrenamiento al aire libre al interior. Trabaje su fuerza, resistencia y mejore su forma física general en un ambiente de grupo estimulante.

La clase en grupo Booty de GymOne se centra en fortalecer y dar forma a los glúteos. Este entrenamiento está diseñado para aumentar la fuerza, mejorar tu forma física y aumentar tu confianza.

Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
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Descubra el poder del entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) en GymOne. Durante esta dinámica clase en grupo, alternarás ejercicios intensos con breves periodos de descanso, quemando calorías y mejorando la resistencia.

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La clase en grupo Sixpack de GymOne está diseñada para fortalecer y dar forma a los músculos centrales. Trabaja un abdomen fuerte y apretado y mejora la fuerza general de tu cuerpo.

Durante nuestra clase de Spinning, tendrás la oportunidad de desarrollar tanto tu resistencia como tu fuerza. Llevamos la experiencia del ciclismo al aire libre al interior, con música y monitores motivadores.

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Descubra las clases colectivas de Vitality Fitness cuidadosamente seleccionadas en GymOne, destinadas a fomentar la vitalidad y el bienestar de nuestros socios de más edad. Nuestras clases no solo ofrecen actividad física, sino también una comunidad social en la que se forjan amistades.

Nuestra clase de Zumba es una combinación de baile, fitness y diversión. Déjese llevar por la música y sienta la energía mientras quema calorías con pasos de baile fáciles de seguir.

Descubre la dinámica del entrenamiento en circuito en GymOne. Esta clase grupal ofrece un entrenamiento estructurado y desafiante que trabaja todos los grupos musculares y eleva tu condición física a un nivel superior.

Entrenamiento funcional: ¡Mejora tu fuerza, flexibilidad y coordinación! Descubre la versatilidad del entrenamiento funcional en GymOne. Esta clase grupal se centra en movimientos naturales y funcionales que refuerzan tu fuerza y movilidad diarias, al tiempo que mejoran tu condición física y la estabilidad de tu núcleo.

Hyrox: ¡Ponte a prueba con una competición de fitness para todo el cuerpo! Descubre la intensidad de Hyrox en GymOne. Esta clase grupal única combina carrera con ejercicios funcionales para mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia.

19:00 -
  20:00
HIIT

Supera tus límites con las clases en grupo de Bootcamp en GymOne, donde llevamos la intensidad del entrenamiento al aire libre al interior. Trabaje su fuerza, resistencia y mejore su forma física general en un ambiente de grupo estimulante.

La clase en grupo Booty de GymOne se centra en fortalecer y dar forma a los glúteos. Este entrenamiento está diseñado para aumentar la fuerza, mejorar tu forma física y aumentar tu confianza.

Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
Descubre la versatilidad del entrenamiento cruzado en GymOne. Esta clase grupal ofrece entrenamientos intensivos y variados que se centran en mejorar tu forma física general.

Descubra el poder del entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) en GymOne. Durante esta dinámica clase en grupo, alternarás ejercicios intensos con breves periodos de descanso, quemando calorías y mejorando la resistencia.

Suba al ring de nuestra clase colectiva de Kickboxing y descubra una poderosa mezcla de entrenamiento físico y defensa personal. Dirigida por instructores experimentados, esta clase proporciona un entorno dinámico y enérgico en el que podrás fortalecer tus técnicas de boxeo mientras trabajas tu forma física general.

Bienvenido a Pump, la dinámica clase en grupo que combina el entrenamiento de fuerza con música enérgica para un entrenamiento completo y lleno de energía. Con pesas y una coreografía fácil de seguir, llevaremos tu fuerza y resistencia a nuevas cotas.

La clase en grupo Sixpack de GymOne está diseñada para fortalecer y dar forma a los músculos centrales. Trabaja un abdomen fuerte y apretado y mejora la fuerza general de tu cuerpo.

Durante nuestra clase de Spinning, tendrás la oportunidad de desarrollar tanto tu resistencia como tu fuerza. Llevamos la experiencia del ciclismo al aire libre al interior, con música y monitores motivadores.

Experimente una clase en grupo desafiante y quemadora de calorías con resistencia variable, apta para todos los niveles de forma física. Durante esta clase, le guiarán a través de una gran pantalla digital. Entrena con determinación tu forma física mientras controlas la resistencia de la bicicleta, con el apoyo de una guía digital avanzada.

Descubra las clases colectivas de Vitality Fitness cuidadosamente seleccionadas en GymOne, destinadas a fomentar la vitalidad y el bienestar de nuestros socios de más edad. Nuestras clases no solo ofrecen actividad física, sino también una comunidad social en la que se forjan amistades.

Nuestra clase de Zumba es una combinación de baile, fitness y diversión. Déjese llevar por la música y sienta la energía mientras quema calorías con pasos de baile fáciles de seguir.

Descubre la dinámica del entrenamiento en circuito en GymOne. Esta clase grupal ofrece un entrenamiento estructurado y desafiante que trabaja todos los grupos musculares y eleva tu condición física a un nivel superior.

Entrenamiento funcional: ¡Mejora tu fuerza, flexibilidad y coordinación! Descubre la versatilidad del entrenamiento funcional en GymOne. Esta clase grupal se centra en movimientos naturales y funcionales que refuerzan tu fuerza y movilidad diarias, al tiempo que mejoran tu condición física y la estabilidad de tu núcleo.

Hyrox: ¡Ponte a prueba con una competición de fitness para todo el cuerpo! Descubre la intensidad de Hyrox en GymOne. Esta clase grupal única combina carrera con ejercicios funcionales para mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia.

21:00 -
  21:15
Sixpack

Supera tus límites con las clases en grupo de Bootcamp en GymOne, donde llevamos la intensidad del entrenamiento al aire libre al interior. Trabaje su fuerza, resistencia y mejore su forma física general en un ambiente de grupo estimulante.

La clase en grupo Booty de GymOne se centra en fortalecer y dar forma a los glúteos. Este entrenamiento está diseñado para aumentar la fuerza, mejorar tu forma física y aumentar tu confianza.

Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
Descubre la versatilidad del entrenamiento cruzado en GymOne. Esta clase grupal ofrece entrenamientos intensivos y variados que se centran en mejorar tu forma física general.

Descubra el poder del entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) en GymOne. Durante esta dinámica clase en grupo, alternarás ejercicios intensos con breves periodos de descanso, quemando calorías y mejorando la resistencia.

Suba al ring de nuestra clase colectiva de Kickboxing y descubra una poderosa mezcla de entrenamiento físico y defensa personal. Dirigida por instructores experimentados, esta clase proporciona un entorno dinámico y enérgico en el que podrás fortalecer tus técnicas de boxeo mientras trabajas tu forma física general.

Bienvenido a Pump, la dinámica clase en grupo que combina el entrenamiento de fuerza con música enérgica para un entrenamiento completo y lleno de energía. Con pesas y una coreografía fácil de seguir, llevaremos tu fuerza y resistencia a nuevas cotas.

La clase en grupo Sixpack de GymOne está diseñada para fortalecer y dar forma a los músculos centrales. Trabaja un abdomen fuerte y apretado y mejora la fuerza general de tu cuerpo.

Durante nuestra clase de Spinning, tendrás la oportunidad de desarrollar tanto tu resistencia como tu fuerza. Llevamos la experiencia del ciclismo al aire libre al interior, con música y monitores motivadores.

Experimente una clase en grupo desafiante y quemadora de calorías con resistencia variable, apta para todos los niveles de forma física. Durante esta clase, le guiarán a través de una gran pantalla digital. Entrena con determinación tu forma física mientras controlas la resistencia de la bicicleta, con el apoyo de una guía digital avanzada.

Descubra las clases colectivas de Vitality Fitness cuidadosamente seleccionadas en GymOne, destinadas a fomentar la vitalidad y el bienestar de nuestros socios de más edad. Nuestras clases no solo ofrecen actividad física, sino también una comunidad social en la que se forjan amistades.

Nuestra clase de Zumba es una combinación de baile, fitness y diversión. Déjese llevar por la música y sienta la energía mientras quema calorías con pasos de baile fáciles de seguir.

Descubre la dinámica del entrenamiento en circuito en GymOne. Esta clase grupal ofrece un entrenamiento estructurado y desafiante que trabaja todos los grupos musculares y eleva tu condición física a un nivel superior.

Entrenamiento funcional: ¡Mejora tu fuerza, flexibilidad y coordinación! Descubre la versatilidad del entrenamiento funcional en GymOne. Esta clase grupal se centra en movimientos naturales y funcionales que refuerzan tu fuerza y movilidad diarias, al tiempo que mejoran tu condición física y la estabilidad de tu núcleo.

Hyrox: ¡Ponte a prueba con una competición de fitness para todo el cuerpo! Descubre la intensidad de Hyrox en GymOne. Esta clase grupal única combina carrera con ejercicios funcionales para mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia.

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Girando

Supera tus límites con las clases en grupo de Bootcamp en GymOne, donde llevamos la intensidad del entrenamiento al aire libre al interior. Trabaje su fuerza, resistencia y mejore su forma física general en un ambiente de grupo estimulante.

La clase en grupo Booty de GymOne se centra en fortalecer y dar forma a los glúteos. Este entrenamiento está diseñado para aumentar la fuerza, mejorar tu forma física y aumentar tu confianza.

Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
Descubre la versatilidad del entrenamiento cruzado en GymOne. Esta clase grupal ofrece entrenamientos intensivos y variados que se centran en mejorar tu forma física general.

Descubra el poder del entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) en GymOne. Durante esta dinámica clase en grupo, alternarás ejercicios intensos con breves periodos de descanso, quemando calorías y mejorando la resistencia.

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La clase en grupo Sixpack de GymOne está diseñada para fortalecer y dar forma a los músculos centrales. Trabaja un abdomen fuerte y apretado y mejora la fuerza general de tu cuerpo.

Durante nuestra clase de Spinning, tendrás la oportunidad de desarrollar tanto tu resistencia como tu fuerza. Llevamos la experiencia del ciclismo al aire libre al interior, con música y monitores motivadores.

Experimente una clase en grupo desafiante y quemadora de calorías con resistencia variable, apta para todos los niveles de forma física. Durante esta clase, le guiarán a través de una gran pantalla digital. Entrena con determinación tu forma física mientras controlas la resistencia de la bicicleta, con el apoyo de una guía digital avanzada.

Descubra las clases colectivas de Vitality Fitness cuidadosamente seleccionadas en GymOne, destinadas a fomentar la vitalidad y el bienestar de nuestros socios de más edad. Nuestras clases no solo ofrecen actividad física, sino también una comunidad social en la que se forjan amistades.

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Kickboxing

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Sixpack

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Vitality Fitness

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Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
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Hyrox: ¡Ponte a prueba con una competición de fitness para todo el cuerpo! Descubre la intensidad de Hyrox en GymOne. Esta clase grupal única combina carrera con ejercicios funcionales para mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia.

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Botín

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La clase en grupo Booty de GymOne se centra en fortalecer y dar forma a los glúteos. Este entrenamiento está diseñado para aumentar la fuerza, mejorar tu forma física y aumentar tu confianza.

Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
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Descubra el poder del entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) en GymOne. Durante esta dinámica clase en grupo, alternarás ejercicios intensos con breves periodos de descanso, quemando calorías y mejorando la resistencia.

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Bienvenido a Pump, la dinámica clase en grupo que combina el entrenamiento de fuerza con música enérgica para un entrenamiento completo y lleno de energía. Con pesas y una coreografía fácil de seguir, llevaremos tu fuerza y resistencia a nuevas cotas.

La clase en grupo Sixpack de GymOne está diseñada para fortalecer y dar forma a los músculos centrales. Trabaja un abdomen fuerte y apretado y mejora la fuerza general de tu cuerpo.

Durante nuestra clase de Spinning, tendrás la oportunidad de desarrollar tanto tu resistencia como tu fuerza. Llevamos la experiencia del ciclismo al aire libre al interior, con música y monitores motivadores.

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Entrenamiento funcional: ¡Mejora tu fuerza, flexibilidad y coordinación! Descubre la versatilidad del entrenamiento funcional en GymOne. Esta clase grupal se centra en movimientos naturales y funcionales que refuerzan tu fuerza y movilidad diarias, al tiempo que mejoran tu condición física y la estabilidad de tu núcleo.

Hyrox: ¡Ponte a prueba con una competición de fitness para todo el cuerpo! Descubre la intensidad de Hyrox en GymOne. Esta clase grupal única combina carrera con ejercicios funcionales para mejorar tanto tu fuerza como tu resistencia.

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Sixpack

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Entrenamiento cruzado: ¡Entrenamientos versátiles para una forma física completa!
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Sixpack

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Entrenamiento cruzado

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Sixpack

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Kickboxing

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Vitality Fitness

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