Clases en grupo

Motívese con la energía de nuestras clases de ejercicio en grupo en GymOne. Tanto si le gustan los entrenamientos intensos como las sesiones relajantes, nuestra variada oferta tiene algo para todos. Nuestros experimentados instructores están listos para inspirarle y guiarle. Desarrolle su fuerza y su forma física, y experimente el poder de la unión en nuestras motivadoras clases en grupo. Únase a nosotros y descubra la dinámica del fitness en una comunidad llena de energía y positividad. Además, las clases en grupo son a las mismas horas en todos los gimnasios, ¡súper cómodo y práctico!

Campo de entrenamiento

Descubra el poder del Bootcamp en GymOne, donde llevamos la intensidad del entrenamiento al aire libre al interior.

Botín

Descubre el poder de nuestra clase grupal Booty, especialmente diseñada para fortalecer y dar forma a tus glúteos.

Entrenamiento cruzado

Experimente el poder del entrenamiento cruzado en GymOne, donde los entrenamientos versátiles le ayudan a conseguir una forma física total.

HIIT

Durante esta dinámica clase en grupo, se alternan ejercicios intensos con breves periodos de descanso, quemando calorías y mejorando la resistencia.

Kickboxing

Déjese llevar por la energía de nuestra clase grupal de Kickboxing en GymOne. Experimenta la combinación perfecta de entrenamiento de fuerza y técnica, dirigido

Bomba

Esta enérgica clase en grupo con pesas y música animada potenciará tu fuerza y resistencia.

Sixpack

Desarrolle un núcleo poderoso con nuestra clase en grupo Sixpack, destinada a fortalecer los abdominales para conseguir un vientre firme y tonificado.

Girando

Únase a nuestras enérgicas clases de spinning para realizar un magnífico ejercicio cardiovascular sobre la bicicleta.

Giro virtual

Descubra el mundo del spinning virtual en GymOne, donde le llevarán a través de una gran pantalla digital y le motivarán.

Vitality Fitness

Para un estilo de vida activo y conectado. Nuestras clases en grupo de Vitality Fitness están diseñadas para fomentar la vitalidad y el sentido de conexión.

Zumba

Sumérgete en los ritmos trepidantes de Zumba y experimenta una forma festiva de moverte.

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