Entrenamiento funcional

Hyrox

Entrena para Hyrox en GymOne con intensos entrenamientos de cuerpo completo. Combina fuerza y resistencia en nuestros entrenamientos Hyrox para todos los niveles.

Entrenamiento en circuito

Giro virtual

Descubra el mundo del spinning virtual en GymOne, donde le llevarán a través de una gran pantalla digital y le motivarán.

Sixpack

Desarrolle un núcleo poderoso con nuestra clase en grupo Sixpack, destinada a fortalecer los abdominales para conseguir un vientre firme y tonificado.

Campo de entrenamiento

Descubra el poder del Bootcamp en GymOne, donde llevamos la intensidad del entrenamiento al aire libre al interior.

Botín

Descubre el poder de nuestra clase grupal Booty, especialmente diseñada para fortalecer y dar forma a tus glúteos.

Bomba

Esta enérgica clase en grupo con pesas y música animada potenciará tu fuerza y resistencia.

Girando

Únase a nuestras enérgicas clases de spinning para realizar un magnífico ejercicio cardiovascular sobre la bicicleta.

HIIT

Durante esta dinámica clase en grupo, se alternan ejercicios intensos con breves periodos de descanso, quemando calorías y mejorando la resistencia.